落ち込んでるときにあえてオススメ5選

ちょっと近頃いろいろ悩むことがあってなんだかなぁな日々です。
そんな時に読みたくなる本屋、聞きたくなる音楽ってありますか?
落ち込んでいるときは、明るく前向きな気分になれるものを!っていうタイプの人と、なんとなく今の自分にピッタリなものを、っていう人がいると思うんですよね。
私は後者です。前向きにって言われてもそうならないから困ってるんだし、とか思ってしまうので。
そんなタイプの人に、というか今自分が読みたいもの、聞きたいもの5選です。

心が雨漏りする日には (青春文庫)

中島らも

まずタイトルが素敵ですよね。「くたばれ、うつ病!」というコピーだったと思います。
うつ病や躁転などの壮絶でメンタルな実体験のお話ですが。中島らもさんのユーモアのある文章で一気に読める本です。

Mouth to Mouse

Syrup 16g

一度解散していましたが最近復活したSyrup 16g。衝動を言葉と音にのせたような、それすら飛び越えていってしまったような、不安定さと破壊力のあるアルバムです。

宙の淵

fra-foa

2003年に解散してしまいましたが、fra-foaというバンドが大好きでした。叩きつけられた言葉たち。
その中でもシングルになっている「澄み渡る空、その向こうに僕が見たもの。」が特に。
ボーカルの三上ちさ子さんはブログTwitterもされておられます。

人間合格

井上ひさし

本としては未読ですが、舞台になっていたのをテレビで夜中に見てました。
主人公は津島修治・太宰治。「人間失格」を読んでなくても楽しめます。

SLAM DUNK(スラムダンク) コミック 全31巻完結セット (ジャンプ・コミックス)

井上雄彦

最後はベタですが。
ある世代にとってはやっぱりスラムダンクはバイブルなんです。

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